współczucie

Warsztat ⌠z⌡ Serca Ciszy ⌠w⌡ Poza Schematem

Zapraszamy na Warsztat {w} Poza Schematem pod Warszawą. Odbędzie się on od czwartku 25 kwietnia (zaczynamy kolacją) do niedzieli 28 kwietnia (kończymy obiadem). Podczas warsztatu będziemy praktykowali medytację w różnych formach. Będzie mindfulness,...
Read More

MINDFULNESS (z) Serca Ciszy ♡ 8 tyg kurs MBSR & SE – poniedziałki STACJONARNIE

Serdecznie zapraszam na 8 tygodniowy KURS MINDFULNESS STACJONARNY , oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR®) oraz pracę z traumą Somatic Experiencing® Kurs zacznie się 6 maja, a skończy 24 czerwca. Będzie...
Read More

20 EDYCJA 8-TYG KURSU COMPASSION MBCL ONLINE na żywo – ANNA GUBERNAT

Compassion Zapraszam serdecznie w czwartek, 18.01.2024, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Compassion (MBCL Mindfulness Based Compassionate Living). Kurs ONLINE na żywo (platforma ZOOM). Kurs ten adresowany jest do Absolwentów 8-tyg. kursów Mindfulness...
Read More

21 EDYCJA 8-TYG KURSU COMPASSION MBCL Warszawa stacjonarnie – ANNA GUBERNAT

Compassion Zapraszam serdecznie we wtorek, 30.01.2024, o godz. 18:00 na 8-tyg. Kurs Compassion (MBCL Mindfulness Based Compassionate Living). Kurs stacjonarnie w Warszawie (Jerozolimskie 11/19; vis a vis Smyka). Kurs ten adresowany jest do Absolwentów...
Read More

♡ Dzień Uważności Serca Ciszy ♡

Zapraszamy na DZIEŃ UWAŻNOŚCI 26 listopada Jest to doskonała okazja aby zwolnić, przyjrzeć się temu co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Spotkamy się ze sobą w bezpiecznej przestrzeni, w duchu akceptacji,...
Read More

MINDFULNESS (z) Serca Ciszy ♡ 8 tyg kurs MBSR & Somatic Experiencing – wtorki stacjonarnie

Serdecznie zapraszam na 8 tygodniowy KURS MINDFULNESS STACJONARNY , oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR®) oraz pracę z traumą Somatic Experiencing® Kurs zacznie się 31 października, a skończy 12 grudnia....
Read More

MINDFULNESS (z) Serca Ciszy ♡ 8 tyg kurs MBSR & Somatic Experiencing – poniedziałki stacjonarnie

Serdecznie zapraszam na 8 tygodniowy KURS MINDFULNESS STACJONARNY , oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR®) oraz pracę z traumą Somatic Experiencing® Kurs zacznie się 4 września, a skończy 23 października....
Read More

Warsztat⎰z⎱Serca Ciszy w Lipowym Domu

Podczas warsztatu będziemy praktykowali medytację w różnych formach. Będzie mindfulness, prowadzona medytacja z intencją, skanowanie ciała, uważne chodzenie po ziemi, uwalnianie stresu i traumy z ciała w odpowiednich ćwiczeniach opartych na...
Read More