Mindfulness = Czuła Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR – prowadzi Maga Korbel
Między Tobą i Miłością nie ma żadnej odległości.
Usiądź w ciszy. Zatop się w Istnieniu.
Pulsujące serce jedni.
Medytacja.
Read More
Otwarta praktyka Mindfulnes&Compassion – Cezary Skura
Praktyka, trening, aspekty medytacji, miłująca dobroć, uspokojenie umysłu, techniki oddechowe, praca z ciałem
Read More
Wypoczynek z Mindfulness i Compassion – Cezary Skura
Solidny trening uważności Mindfulness wraz z treningiem empatii i współczucia - idące w parze.
Do tego potrzebna psychoedukacja, sesje relaksacji, całkowitego rozluźnienia, kąpiele w uzdrawiających dźwiękach mis i gongu tybetańskiego, dzwonków...
Read More
8-tyg. Kurs MBSR – Ewa Kaian Kochanowska
Zapraszamy na 8-tygodniowy Program Redukcji Stresu Oparty na Uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) – kurs uważności, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności immunologicznej organizmu,...
Read More
Otwarta Spotkanie Zerowe – Ewa Kaian Kochanowska
15 kwietnia 2019 (poniedziałek) Zapraszamy na spotkanie z uważnością g. 18.30 – 20.00 dla wszystkich zainteresowanych, dla początkujących i tych, którzy praktykują Uważność to metoda dla wszystkich, więc warto spróbować. Wielu osobom bardzo...
Read More
ONLINE -Otwarta praktyka – Potencjał oddechu, uspokojenia umysłu, miłująca dobroć, studium otwartości, uważność na potrzeby
Ta sesja szczególnie jest o tym jak uspokoić umysł i cały organizm, aby otworzyć się na głębszy sens doświadczenia.
To także sesja o tym, jak zadbać o to aby mieć wgląd, doświadczenie wglądu i co jest do tego potrzebne.
To sesja o tym,...
Read More8-TYG. KURS MBSR WARSZAWA – JAKUB BABIJ (83 edycja)
🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 DLA KOGO JEST TEN KURS? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...
Read More
Weekend z jogą i mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska
Zapraszamy serdecznie do Dworku Pod Bocianim Gniazdem w Brudzewie w dniach 22 – 24 czerwca 2018 Malownicze spokojne siedlisko na skraju Puszczy Darżlubskiej, niedaleko Pucka Zajęcia jogi i mindfulness dla osób początkujących i praktykujących,...
Read More8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (66 edycja)
🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 Dla kogo jest kurs MBSR? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...
Read MoreOtwarta Praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska
Zapraszamy na otwarte Spotkania z Uważnością – Mindfulness „Nie mam w ogóle czasu dla siebie.” „Mam tyle pracy. Ciągle jest tyle do zrobienia.” „Nie mogę sobie pozwolić na wolne.” „Czuję się winna gdy nic nie robię.” „Właściwie...
Read More