program redukcji stresu

113 edycja 8-tyg. kursu MBSR ONLINE na żywo – 100% wpłat dla Ukrainy – ANNA GUBERNAT

Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 4 kwietnia, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo, na platformie ZOOM. Będzie to 113...
Read More
anialut 02 , , , , , , , , , , , , , , , , , Comments Disabled

8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (86 edycja)

ExpandDetails

8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (86 edycja)

🔹  OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 Dla kogo jest kurs MBSR? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...
Read More
Sylwia Plichpaź 13 , , , , , , Comments Disabled

Mindfulness = Czuła Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR – prowadzi Maga Korbel

ExpandDetails

Mindfulness = Czuła Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR – prowadzi Maga Korbel

Serdecznie zapraszam na TRENING UWAŻNOŚCI oparty na metodzie Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©. Mój kurs jest unikatowy, bo poza regularnym programem MBSR, łączy w sobie pracą z emocjami – innymi słowy,...
Read More
Maga Korbellut 05 , , , , Comments Disabled

Wypoczynek z Mindfulness i Compassion – Cezary Skura

ExpandDetails

Wypoczynek z Mindfulness i Compassion – Cezary Skura

Solidny trening uważności Mindfulness wraz z treningiem empatii i współczucia - idące w parze. Do tego potrzebna psychoedukacja, sesje relaksacji, całkowitego rozluźnienia, kąpiele w uzdrawiających dźwiękach mis i gongu tybetańskiego, dzwonków...
Read More
Cezary Skuracze 04 , , , , , , , , Comments Disabled