medytacja mindfulness

✩ spotkanie zerowe ✩ dla Kursu Mindfulness ONLINE

Serdecznie zapraszam na ✩ spotkanie zerowe ✩ dla 8 tygodniowego Kursu Mindfulness (MBSR) odbywającego się ONLINE, w czwartki przed południem. Kurs ruszy 8 września ⤋ https://fb.me/e/3BXFTeUsM ( Równolegle będzie się odbył kurs mindfulness...
Read More

MINDFULNESS ♡ 8 tyg. kurs medytacji & pracy z emocjami – wtorki wieczorem online – Serce Ciszy

Serdecznie zapraszam na KURS MINDFULNESS ONLINE oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 26 kwietnia (spotkanie ZEROWE do kursu odbędzie się 19 kwietnia), a skończy się 14 czerwca....
Read More

MINDFULNESS ♡ 8 tyg. kurs medytacji & pracy z emocjami – czwartki przed południem – Serce Ciszy

Serdecznie zapraszam na KURS MINDFULNESS (stacjonarny w Warszawie), oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 21 kwietnia (spotkanie ZEROWE do kursu odbędzie się 14 kwietnia), a skończy...
Read More

113 edycja 8-tyg. kursu MBSR ONLINE na żywo – 100% wpłat dla Ukrainy – ANNA GUBERNAT

Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 4 kwietnia, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo, na platformie ZOOM. Będzie to 113...
Read More

Mindfulness = Miłująca Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR w Sercu Ciszy – CZWARTKI RANO – kurs hybrydowy

Serdecznie zapraszam na TRENING UWAŻNOŚCI oparty na metodzie Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 27 stycznia, a spotkanie zerowe będzie 20 stycznia. Równolegle będzie się odbywał kurs wieczorny,...
Read More

8 tyg. Trening Terapii Poznawczej Opartej na Uważności dla Życia (MBCT-L) – Paweł Holas

Zapraszam na 8 tyg. prowadzony online (zoom) trening Terapii Poznawczej Opartej na Uważności dla Życia (MBCT-L). Program MBCT został ostatnio zmodyfikowany przez jego twórców z Oxford Mindfulness Center tak aby był bardziej uniwersalny i zawierał...
Read More

8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (78 edycja)

🔹  OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 Dla kogo jest kurs MBSR? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...
Read More

Mindfulness = Miłująca Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR – ONLINE

Serdecznie zapraszam na TRENING UWAŻNOŚCI oparty na metodzie Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©. Mój kurs jest unikatowy, bo poza regularnym programem MBSR, łączy w sobie pracą z emocjami – innymi słowy,...
Read More

Mindfulness = Miłująca Obecność ♡ 8 tyg. kurs MBSR w Sercu Ciszy

Serdecznie zapraszam na TRENING UWAŻNOŚCI oparty na metodzie Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©. Mój kurs jest unikatowy, bo poza regularnym programem MBSR, łączy w sobie pracą z emocjami – innymi słowy,...
Read More