Klinika Stresu

Program Mindfulness – Online – Ewa Kaian Kochanowska

ExpandDetails

Program Mindfulness – Online – Ewa Kaian Kochanowska

Zapraszamy na 8-tygodniowy Program redukcji stresu oparty na uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz Program zapobiegania depresji MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy) – kursy uważności, podczas którego nauczysz się...

Read More

Ewamaj 02 Ewa Kaian Kochanowska, Klinika Stresu, MBCT, medytacja mindfulness online, trening Mindfulness Comments Disabled

Lato z jogą i Mindfulness

ExpandDetails

Lato z jogą i Mindfulness

Zapraszamy do spędzenia wakacyjnych dni z Mindfulness – Uważnością i jogą – detoks od komputera i telefonu oraz innych mediów – cisza i prawdziwy odpoczynek bez zbędnych bodźców oraz pyszne zdrowe jedzenie – a wszystko to w malowniczym...

Read More

Ewakw. 09 Ewa Kaian Kochanowska, Klinika Stresu, lato z mindfulness, wakacje z mindfulness Comments Disabled