Wypoczynek z Mindfulness i Compassion – Cezary Skura
Solidny trening uważności Mindfulness wraz z treningiem empatii i współczucia - idące w parze.
Do tego potrzebna psychoedukacja, sesje relaksacji, całkowitego rozluźnienia, kąpiele w uzdrawiających dźwiękach mis i gongu tybetańskiego, dzwonków...
Read More