Lokalizacja
Jesienne oTulenie 🫂 Warsztat Medytacyjny
Zapraszam na 2 dniowy Warsztat „Jesienne oTulenie” w odosobnionym domku dla 15 osób (gdzie będziemy mieszkali) z ocieplaną jurtą (gdzie będziemy praktykowali) należącym do Ośrodka Oddechowo (gdzie będziemy jedli) w Urlach pod Warszawą.
Odbędzie się on od piątku 24 października (zaczynamy kolacją i wieczorną sesją po niej) do niedzieli 26 października (kończymy obiadem około 14.00).
Odbędzie się on od piątku 24 października (zaczynamy kolacją i wieczorną sesją po niej) do niedzieli 26 października (kończymy obiadem około 14.00).
To wydarzenie będzie o ciszy, zwolnieniu i odpoczynku. Doświadczymy głębokiego przyjęcia tego jacy jesteśmy, damy sobie czas, widzenie i ciepło obecności.
PLAN (w przybliżeniu, może się zmienić w trakcie, odpowiednio do potrzeb procesu grupy) ↓
▶︎ 7.00 do 8.30 medytacja w ciszy, joga & sesja świadomego oddychania
▶︎ 8.30 do 10.00 śniadanie
▶︎ 10.00 do 13.00 praktyka mindfulness (skanowanie ciała, uważne chodzenie, medytacja prowadzona) oraz dzielenie się doświadczeniami w kręgu
▶︎ 13.00 do 16.00 obiad i czas wolny
▶︎ 16.00 do 18.00 praca z ciałem: ruch autentyczny, taniec, TRE i inne
▶︎ 18.00 kolacja
▶︎ 19.00 do 20.30 OSHO kundalini/sesja oddechowa/dzielenie się w kręgu …
Zapraszam Czułe Plemię
zapisy mailem: maga.korbel@gmail.com
O mnie
Maga Korbel
Jestem certyfikowaną nauczycielką MBSR od 2011 roku oraz SEP-ką (Somatic Experiencing Practitioner). Od 2023, każdej zimy, uczę się biodynamicznej terapii czaszkowo krzyżowej – Integrated Cranial Biodynamics (ICB) w Tajlandii u Rosemary Wallace.
Medytacja towarzyszy mi całe życie, bo wychowałam się w domu przesiąkniętym żarliwą praktyką ZEN. Później poszerzyłam praktykę medytacji o jogę (przez kilka lat prowadziłam szkołę jogi BabaJoga
na Pradze w Warszawie), satsang (liczne wyprawy do Indii – aśram Ramana Maharshi) oraz stosowałam metody pracy wywodzące się ze szkoły Diamond Approach.
Towarzyszę w odnajdywaniu drogi do naszej Prawdziwej Natury, manifestującej się unikalnym potencjałem, odwagą & współodczuwaniem ze wszystkimi istotami. Pracuję metodami, dla których bazą jest medytacyjny stan umysłu „nie wiem”. Trzymam przestrzeń dla wygnanych części w nas, uważnie ich słucham. Idę za procesem grupowym, starając się nie wtrącać z miejsca osobowego, oraz pilnować, aby wiedząca głowa nie rozpraszała, łatwej do zgubienia, przestrzeni Obecności.
Buduję poczucie bezpieczeństwa, aby ciało mogło obudzić się do życia i wyrazić swoją prawdę. Pracuję w zaufaniu i z szacunkiem do tego co ono czuje. Zapraszam do przeżywania emocji, bo kiedy, jeśli nie teraz? Wspieram uzdrawianie ran z dzieciństwa, bo innej drogi do wolności, od tej, która prowadzi poprzez rozpoznanie i kochanie dziecka w sobie, nie ma.
Jestem certyfikowaną nauczycielką MBSR od 2011 roku oraz SEP-ką (Somatic Experiencing Practitioner). Od 2023, każdej zimy, uczę się biodynamicznej terapii czaszkowo krzyżowej – Integrated Cranial Biodynamics (ICB) w Tajlandii u Rosemary Wallace.
Medytacja towarzyszy mi całe życie, bo wychowałam się w domu przesiąkniętym żarliwą praktyką ZEN. Później poszerzyłam praktykę medytacji o jogę (przez kilka lat prowadziłam szkołę jogi BabaJoga
na Pradze w Warszawie), satsang (liczne wyprawy do Indii – aśram Ramana Maharshi) oraz stosowałam metody pracy wywodzące się ze szkoły Diamond Approach.Towarzyszę w odnajdywaniu drogi do naszej Prawdziwej Natury, manifestującej się unikalnym potencjałem, odwagą & współodczuwaniem ze wszystkimi istotami. Pracuję metodami, dla których bazą jest medytacyjny stan umysłu „nie wiem”. Trzymam przestrzeń dla wygnanych części w nas, uważnie ich słucham. Idę za procesem grupowym, starając się nie wtrącać z miejsca osobowego, oraz pilnować, aby wiedząca głowa nie rozpraszała, łatwej do zgubienia, przestrzeni Obecności.
Buduję poczucie bezpieczeństwa, aby ciało mogło obudzić się do życia i wyrazić swoją prawdę. Pracuję w zaufaniu i z szacunkiem do tego co ono czuje. Zapraszam do przeżywania emocji, bo kiedy, jeśli nie teraz? Wspieram uzdrawianie ran z dzieciństwa, bo innej drogi do wolności, od tej, która prowadzi poprzez rozpoznanie i kochanie dziecka w sobie, nie ma.
Cena warsztatu z zakwaterowaniem i wyżywieniem wynosi :
do końca września : 1200 PLN
od października : 1400 PLN
do końca września : 1200 PLN
od października : 1400 PLN
Miejsce gwarantuje wpłata zadatku w wysokości 800 PLN.
Ilość miejsc jest ograniczona.
Ilość miejsc jest ograniczona.
zapisy : maga.korbel@gmail.com