praktyka mindfulness | Polskie Towarzystwo Mindfulness

Zapraszamy na 8-tygodniowy Program Redukcji Stresu Oparty na Uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) – kurs uważności, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności immunologicznej organizmu,...

8-tyg. Kurs MBSR – Ewa Kaian Kochanowska

Details

8-tyg. Kurs MBSR – Ewa Kaian Kochanowska

Ewalip 17 Gdańsk mindfulness, MBSR Gdańsk, praktyka mindfulness Comments Disabled

8-tyg. Kurs MBSR – Ewa Kaian Kochanowska

Details

8-tyg. Kurs MBSR – Ewa Kaian Kochanowska

Ewalip 17 MBSR Gdańsk, praktyka mindfulness Comments Disabled

8-TYG. KURS MBSR WARSZAWA – JAKUB BABIJ (75 edycja)

Details

8-TYG. KURS MBSR WARSZAWA – JAKUB BABIJ (75 edycja)

🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 DLA KOGO JEST TEN KURS? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...

Sylwia Plichsie 04 kurs MBSR, mbsr, MBSR Warszawa, medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Warszawa, praktyka mindfulness, trening mbsr Comments Disabled

Weekend z jogą i mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Details

Weekend z jogą i mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Zapraszamy serdecznie do Dworku Pod Bocianim Gniazdem w Brudzewie w dniach 22 – 24 czerwca 2018 Malownicze spokojne siedlisko na skraju Puszczy Darżlubskiej, niedaleko Pucka Zajęcia jogi i mindfulness dla osób początkujących i praktykujących,...

Ewamaj 04 joga i mindfulness, medytacja mindfulness, mindfulness Gdynia, praktyka mindfulness Comments Disabled

Otwarta praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Details

Otwarta praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Mindful Day. Zapraszamy na otwarte Spotkania z Uważnością – Mindfulness najbliższe spotkanie: 14 maja 2018 (poniedziałek) g. 18.30 – 20.00 „Nie mam w ogóle czasu dla siebie.” „Mam tyle pracy. Ciągle jest tyle do zrobienia.” „Nie...

Ewamaj 04 MBSR Gdańsk, mindfulness Gdańsk, praktyka mindfulness Comments Disabled

8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (66 edycja)

Details

8-tyg. Kurs MBSR – Warszawa – Sylwia Plich (66 edycja)

🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszam Cię na ośmiotygodniowy trening redukcji stresu oparty o Mindfulness (MBSR). 🔹 Dla kogo jest kurs MBSR? Kurs redukcji stresu oparty o Mindfulness skierowany jest dla osób zainteresowanych zmniejszeniem wpływu jaki...

Sylwia Plichmar 05 kurs MBSR, mbsr, MBSR Warszawa, medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Warszawa, praktyka mindfulness, trening mbsr Comments Disabled

Otwarta Praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Details

Otwarta Praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

Zapraszamy na otwarte Spotkania z Uważnością – Mindfulness „Nie mam w ogóle czasu dla siebie.” „Mam tyle pracy. Ciągle jest tyle do zrobienia.” „Nie mogę sobie pozwolić na wolne.” „Czuję się winna gdy nic nie robię.” „Właściwie...

Ewagru 31 Gdańsk mindfulness, medytacja mindfulness, mindfulness Gdańsk, mindfulness Gdynia, mindfulness Sopot, praktyka mindfulness Comments Disabled

Otwarta Praktyka Mindfulness – Cezary Skura – Uspokajanie umysłu, emocji, ciała i praktyka wglądu

Details

Otwarta Praktyka Mindfulness – Cezary Skura – Uspokajanie umysłu, emocji, ciała i praktyka wglądu

Uspokajanie umysłu, emocji, ciała i praktyka wglądu Kiedy osiągniemy trwałą stabilność w spokojnym przebywaniu w teraźniejszości , będziemy mogli przenieść to na wszystkie aspekty życia. Kiedy umysł jest stabilny, zawsze będzie...

Cezary Skuralis 03 medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Warszawa, praktyka mindfulness Comments Disabled

8-tyg. Kurs MBCT on-line – Jakub Babij

Details

8-tyg. Kurs MBCT on-line – Jakub Babij

MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), czyli Terapia Poznawcza Oparta na Uważności, została opracowana jako metoda zapobiegania nawrotom depresji w 1995 roku. Terapia MBCT pomaga osobom, które cierpią na powtarzające się epizody depresji i...

Sylwia Plichwrz 20 kurs MBSR, mbsr, MBSR Warszawa, medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Warszawa, praktyka mindfulness, trening mbsr Comments Disabled