mindfulness online

MINDFULNESS ♡ 8 tyg. kurs medytacji & pracy z ciałem – wtorki wieczorem online

Serdecznie zapraszam na KURS MINDFULNESS ONLINE oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 7 marca, a skończy się 25 kwietnia. Kurs będzie trwał 8 tygodni i będzie się składał z 9...
Read More

♡ Dzień Uważności (online) Serca Ciszy ♡

Gorąco zapraszamy na DZIEŃ UWAŻNOŚCI – ONLINE 30 grudnia. Jest to doskonała okazja aby zwolnić, przyjrzeć się w jakim jesteśmy miejscu, co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Spotkamy się ze sobą w bezpiecznej...
Read More

122 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR ONLINE i STACJONARNIE – ANNA GUBERNAT

Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 16 stycznia, o godz. 09:30 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo i STACJONARNIE w centrum Warszawy. Będzie...
Read More

121 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR ONLINE NA ŻYWO – ANNA GUBERNAT

Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 09 stycznia, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo. Będzie to 121 edycja Kursu MBSR,...
Read More

MINDFULNESS ♡ 8 tyg. kurs medytacji & pracy z ciałem – czwartki wieczorem online

Serdecznie zapraszam na KURS MINDFULNESS ONLINE oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 17 listopada 2022, a skończy się 5 stycznia 2023. Kurs będzie trwał 8 tygodni i będzie się...
Read More

✩ spotkanie zerowe ✩ dla Kursu Mindfulness ONLINE

Serdecznie zapraszam na ✩ spotkanie zerowe ✩ dla 8 tygodniowego Kursu Mindfulness (MBSR) odbywającego się ONLINE, w czwartki przed południem. Kurs ruszy 8 września ⤋ https://fb.me/e/3BXFTeUsM ( Równolegle będzie się odbył kurs mindfulness...
Read More

MINDFULNESS ♡ 8 tyg. kurs medytacji & pracy z ciałem – czwartki rano online

Serdecznie zapraszam na KURS MINDFULNESS ONLINE oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR ©, który ruszy 8 września (spotkanie ZEROWE do kursu odbędzie się 1 września; https://fb.me/e/5BjrOZoK8 ),...
Read More

113 edycja 8-tyg. kursu MBSR ONLINE na żywo – 100% wpłat dla Ukrainy – ANNA GUBERNAT

Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 4 kwietnia, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo, na platformie ZOOM. Będzie to 113...
Read More

8 tyg. Trening Terapii Poznawczej Opartej na Uważności dla Życia (MBCT-L) – Paweł Holas

Zapraszam na 8 tyg. prowadzony online (zoom) trening Terapii Poznawczej Opartej na Uważności dla Życia (MBCT-L). Program MBCT został ostatnio zmodyfikowany przez jego twórców z Oxford Mindfulness Center tak aby był bardziej uniwersalny i zawierał...
Read More

Wstęp do Mindfulness – otwarte, darmowe spotkanie (online)

🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszamy Cię na darmowe, otwarte spotkanie „Wstęp do Mindfulness” (online). Więcej szczegółów pod linkiem. 🔹 DLA KOGO? Dla wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się czym jest uważność oraz doświadczyć...
Read More