medytacja mindfulness

144 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR STACJONARNIE WARSZAWA – ANNA GUBERNAT

translator Afrikaans Albanian – shqipe Arabic – ‎‫العربية‬‎ Armenian – Հայերէն Azerbaijani – azərbaycanca Basque – euskara Belarusian – беларуская Bengali – বাংলা Bulgarian...
Read More

142 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR ONLINE NA ŻYWO – ANNA GUBERNAT

Mindfulness online Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 08.01.2024, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo (na platformie...
Read More

Dzień Uważności (z) Serca Ciszy

Zapraszamy na DZIEŃ UWAŻNOŚCI 12 maja Jest to doskonała okazja aby zwolnić, przyjrzeć się temu co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Spotkamy się ze sobą w bezpiecznej przestrzeni, w duchu akceptacji, współczucia...
Read More

MINDFULNESS (z) Serca Ciszy ♡ 8 tyg kurs MBSR & SE – poniedziałki STACJONARNIE

Serdecznie zapraszam na 8 tygodniowy KURS MINDFULNESS STACJONARNY , oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR®) oraz pracę z traumą Somatic Experiencing® Kurs zacznie się 6 maja, a skończy 24 czerwca. Będzie...
Read More

140 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR ONLINE NA ŻYWO – ANNA GUBERNAT

Mindfulness online Zapraszam serdecznie w piątek, 08.12.2023, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo (na platformie ZOOM).Będzie...
Read More

139 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR STACJONARNIE WARSZAWA – ANNA GUBERNAT

Mindfulness Zapraszam serdecznie we wtorek, 21.11.2023, o godz. 18:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się STACJONARNIE w centrum Warszawy (Jerozolimskie...
Read More

138 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR ONLINE NA ŻYWO – ANNA GUBERNAT

Mindfulness online Zapraszam serdecznie w poniedziałek, 13.11.2023, o godz. 19:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się ONLINE na żywo (na platformie...
Read More

137 EDYCJA 8-TYG KURSU MBSR STACJONARNIE WARSZAWA – ANNA GUBERNAT

Mindfulness Zapraszam serdecznie w niedzielę, 05.11.2023, o godz. 18:00 na 8-tyg. Kurs Mindfulness (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction / Redukcja Stresu Oparta na Uważności). Spotkamy się STACJONARNIE w centrum Warszawy (Jerozolimskie...
Read More

♡ Dzień Uważności Serca Ciszy ♡

Zapraszamy na DZIEŃ UWAŻNOŚCI 26 listopada Jest to doskonała okazja aby zwolnić, przyjrzeć się temu co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Spotkamy się ze sobą w bezpiecznej przestrzeni, w duchu akceptacji,...
Read More

MINDFULNESS (z) Serca Ciszy ♡ 8 tyg kurs MBSR & Somatic Experiencing – poniedziałki online

Serdecznie zapraszam na 8 tygodniowy KURS MINDFULNES ONLINE , oparty o metodę Jon Kabat-Zinna – Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR®) oraz pracę z traumą Somatic Experiencing® Kurs zacznie się 30 października, a skończy 11 grudnia....
Read More