mindfulness

8-tyg. Kurs MBSR – Cezary Skura

ExpandDetails

8-tyg. Kurs MBSR – Cezary Skura

Zapraszam na kolejną edycję tego cenionego kursu, który jest nie tylko o redukcji stresu. Praktyka i doświadczenia wielu osób pokazują, że podczas tego procesu odnajdujemy więcej satysfakcji i radości w życiu, nawet w czynnościach rutynowych....

Read More

Cezary Skurawrz 29 MBSR Warszawa, mindfulness, mindfulness Warszawa, trening mbsr Comments Disabled

Otwarta Praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

ExpandDetails

Otwarta Praktyka Mindfulness – Ewa Kaian Kochanowska

„Nie mam w ogóle czasu dla siebie.” „Mam tyle pracy. Ciągle jest tyle do zrobienia.” „Nie mogę sobie pozwolić na wolne.” „Czuję się winna gdy nic nie robię.” „Właściwie za czym ja tak gonię?” Czy te zdania są znajome dla...

Read More

Ewasie 30 mbsr, MBSR Gdańsk, medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Gdańsk, praktyka mindfulness Comments Disabled

5 -tyg. kurs „Uważność i współczucie” – Sylwia Plich i Jakub Babij

ExpandDetails

5 -tyg. kurs „Uważność i współczucie” – Sylwia Plich i Jakub Babij

🔹 OPIS WYDARZENIA Zapraszamy Cię na pięciotygodniowy kurs „Uważność i współczucie”. Praktyka uważności pomaga w byciu bardziej obecnym w naszej codzienności, oraz naszych życiowych zmaganiach. Szybkie tempo naszego życia, nasze...

Read More

Sylwia Plichsie 30 kurs MBSR, mbsr, MBSR Warszawa, medytacja mindfulness, mindfulness, mindfulness Warszawa, trening mbsr Comments Disabled